Ar joga gali padėti apsaugoti moterų, sergančių ankstyvos stadijos krūties vėžiu ir gydomų įprastine priešvėžine terapija, imuninę sistemą? Tokį klausimą uždavė tyrėjai iš Swami Vivekananda tyrimų fondo Bagalore Onkologijos Institute ir MS Ramaiah medicinos universitetinėje ligoninėje Bagalore, Indijoje.

Tyrėjai atsistiktine tvarka 37 krūties vėžiu sergančias moteris suskirstė į dvi grupes: pirmą grupę, kuriai reguliariai bus vedami 60 minučių trukmės jogos užsiėmimai, ir antrą grupę, kuriai nuolat bus vedami patariamieji užsiėmimai jų gydymo laikotarpiu, apimančiu operaciją, spindulinę terapiją ir chemoterapiją. Jogos užsiėmimuose 15 minučių būdavo atliekamos asanos (pozos), 15 minučių – pranajama ir 30 minučių – šavasana (atsipalaidavimas) su vaizdiniais. Jogos grupės moterims buvo pravesti keturi jogos užsiėmimai prieš operaciją, po tris užsiėmimus per savaitę spindulinės terapijos metu ir po užsiėmimą kas dešimt dienų chemoterapijos metu ( patariant, kaip savarankiškai praktikuotis kitomis dienomis).

Priešvėžinio gydymo metu kontrolinės grupės moterų kraujyje natūralių ląstelių-kilerių kiekis žymiai sumažėjo. Šis sumažėjimas yra susijęs su pažeista imuninės sistemos funkcija ir siejamas su blogesnėmis gydymo išeitimis. Palyginimui, tų pačių ląstelių kiekis jogos grupės moterų kraujyje gydymo metu žymiau nekito ir baigiant chemoterapiją (praėjus 32 savaitėms po operacijos) buvo žymiai didesnis nei kontrolinės grupės moterų kraujyje. Šis tyrimas pateikia vilčių teikiančių įrodymų, kad joga gali padėti palaikyti moters, besigydančios vėžį, sveikatą.

Autoriai: Rao, R.M., Telles, S., Nagendra, H.R., Nagarathna. R., Gopinath, K.S., Srinath, S., & Srikantaiah, C.

Šaltinis: Medical Science Monitor, 14(2), LE3-4. Feb 2008.

Parengė Brigita Paulienė