Individuali jogos pamoka

Pamoka gali būti skirta norint išmokti jogos asanų, ciguno, kvėpavimo technikų, koncentracijos, atsipalaidavimo. Individualių pratybų metu galite pagerinti jogos praktikos kokybę, sužinoti apie esminius asanų, kvėpavimo, atsipalaidavimo veiksnius.